成人呼出的气体中二氧化碳含量较高，而孩子大脑的发育需要很多氧，如果周围空气中二氧化碳的浓度较高，均睡梦中，孩子感到呼吸困难，脑供氧不足，易导致睡眠不稳、做恶梦和半夜惊醒。孩子长期在这种缺氧的环境中睡眠，也会影响脑的新陈代谢，甚至影响发育。

　　儿童和成人同睡一张床，还易患疾病。成人活动范围很大，携带的病菌也很多，但成人抵抗力强，感染上细菌和病毒后，并不一定就会生病。如果成人和孩子同睡，则容易把病菌传染给小孩，而小孩的抵抗力弱，就容易患病。另外，小孩子和大人同睡一床，由于被子过大过沉，易受压抑，孩子爱蹬被子，如果大人没有注意到，就容易着凉生病。 让孩子单独睡觉时，应注意床离地面不要太高，万一不慎掉到地上也没有危险。床上的被子应比大人的略略窄。

　　儿童独自睡觉，有利于去除他对父母的依赖感。小孩睡的床可以放父母卧室内，如果有空间，最好是放在一个单独的房间里。如果家里空间不够大，可以采用能灵活搬动的小床，白天搬开，晚上再搬回来。