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孩子不愿意自己吃饭怎么办？

来源：网络作者：冯德全发布时间：2007-05-02

孩子是自己已经会吃了，应该让他自己吃。在吃饭前，不要吃零食或喝饮料，适当增加运动量，让孩子产生饥饿感，促使他产生自己想吃的欲望。当孩子自己吃饭时，要多多表扬、夸奖他，激发他自己吃饭的劲头。如果孩子不肯自己吃，坚持要大人喂，那么父母应坚持让孩子先吃一半，大人再喂剩下的一半；如果孩子坚持不肯自己先吃一些，那么大人只好“狠心”将食物端走，并对孩子说：“这餐你自己不动手吃，那就不吃了，只好等下一餐。”在下一餐之前，不要轻易给孩子吃零食。一般来讲，孩子饿了就等不得了，自己会主动吃。

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